Loisirs et sports proposés par des particuliers

Gym pour Tous

Activité :

Cuisses Abdos Fessiers (CAF) - Renforcement musculaire - Gym tonique.

Gym-pour-tous

Toutes les personnes n'ayant aucune contre-indication médicale pour la pratique de ce sport sont cordialement invitées à participer aux séances, au rez-de-chaussée de la salle polyvalente.

Jours et heures d’activité :

  • Lundi : de 18 h 30 à 19 h 30
  • Jeudi : de 18 h 30 à 19 h 30

Modalités d’inscription / contact :

Brigitte WENDLING

Tél. : 06 79 76 72 56

Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Ou sur place aux dates et heures des séances.

 

 

Zumba® fitness

"Venha Dançar Comigo !" (Venez danser avec moi !)

Vous aimez bouger et vous amuser ? Alors venez danser et vous dépenser avec moi, je vous propose un cours de Zumba® fitness le mardi de 19 h 15 à 20 h 15 à la salle polyvalente.

Zumba-fitness-1   Zumba-fitness-2

 La Zumba® est une activité sportive qui permet de transporter chacun de nous sur des rythmes latins ensoleillés, mais il s'agit aussi d'un brûle-calories par excellence. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral.

Renseignements :

Sabrina CANASTREIRO

Tél. : 06 43 70 59 20

Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.  

Site internet : www.sabrinacanastreiro.zumba.com

 

 

Ateliers Arc-en-ciel

Activité :

Sophrologie et relaxation ludique pour enfants de 6 à 10 ans, à la salle polyvalente.

  • Apprendre à se calmer : se relaxer comme un chat, …
  • Mieux vivre ses émotions : se défouler, dessiner ses ressentis,
  • Renforcer sa confiance : développer ses supers pouvoirs, …
  • Coopérer avec les autres : jouer ensemble, …


Sophrologie-enfants

Les ateliers de relaxation ludique allient des temps de jeux et des temps de calme. À travers les jeux et la relaxation, l’enfant s’accorde un temps de pause et de détente bénéfique pour renforcer sa confiance et ses capacités. 

Jours et heures d’activité :

  • Mercredi : de 14 h à 14 h 45, sauf pendant les vacances scolaires.

Renseignements et inscriptions :

Annie SCHNEIDERLIN

Tél. : 06 77 06 13 90

Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Retour